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心態修煉:贏莊家先贏自己

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贏莊家先贏自己-心態修煉!

止損對我們來說是最最重要的,如果你不知道在輸的時候止損,那我勸你還是別賭,為什麼DB輸的人會占大多數呢?因為大多數人只知道止贏,這個大家都會,會止損的人少之又少,所以照成大多數DB的人都嚴重虧損,贏的時候都是小錢,輸的時候就很恐怖了,也就是贏有限,輸無限,如果反過來做到嚴格止損,輸有限,贏無限,那我們去DB的時候長時間累計下來贏錢的機會不是大大增加了呢?能說的就是如果你想磨練自己的心理質素,想學一些簡單易行的方法去改造自己,比如培養紀律性等,你都會從NLP裡找到具體方法的。

重視以身體行動去改造心理結構。幫助我們戰勝自己(勝己才能勝娛樂城)。目標切割的重點有幾個:一是減低因為未能達標而出現的挫折感。挫折感影響了積極性,更可怕的變成了一種心理自我抑制,令人放棄自己。二是把目標切割之後,其實是製造一次又一次的成功經驗,這種成功經驗的重複,其實是替身體建立一種能達至成功的行為習慣,進而變成一種自動的心理機制。(當然要達到一定次數,這就是行為心理學所強調的21法則) 三是抗壓,目標不切合實際,也或者說期望值不切合實際,會營造自我壓力。簡而言之,這種壓力會對人的身體、心理造成傷害,妨礙人們邁向成功。大家不妨多想想。舉個例子,很多人在長時間拉鋸之後,未能達至自己的期望值時,心理開始失控,於是亂投注,不守紀律,招致大敗。

從NLP的角度看,其實是目標設定與期望值出現了問題,在經過長時間努力而不能成功的前提下,壓力出現,挫折感出現,因而自我放棄的心理機制形成,意志力下降,情緒失控,紀律失控…..最後出現我相信每一個賭徒都曾經歷過的失意後悔的場景。我以為,與其想辦法去提升情緒、紀律的控制能力,倒不如正本清源,從問題源頭也就是目標設定做起。目標切割的心理學重點之一,是為了製造一次又一次的成功經驗,這種成功經驗的重複,其實是替身體建立一種能達至成功的一種行為自動反應,進而變成一種自動的心理機制。這句話說得很玄似的,其實是很簡單的至理!

「21天法則」。簡單說,根據持續的研究,大腦構築一條新的神經通道需要2l天時間。所以,人的行為暗示,經2l天以上的重複,會形成習慣,而90天以上的重複,會形成穩定的習慣。我說這跟Dubo有什麼關係?有的!很重要。如果你是資深賭徒,你Dubo超過了50次或以上,100次或以上,而你跟我一樣,經常輸。天天大贏家

更重要的是,經常贏了不走,或者在拉鋸時經常會情緒失控。更重要的是,就算你在賭前如何警醒自己,最後還是紀律失控,再重複以前的失誤。如果你是這樣….,如果你真的感覺你一直在重複你所發現的失誤。告訴你,你已中了「21法則」的魔咒。你在娛樂城上很多令你輸錢的行為已經變成你的條件反射式的反應,變成你的潛意識,變成你的慣性。

《誰動了我的奶酪》有這樣一段話:“習慣是一種你有意無意去做的事情。我們被我們的習慣所控制。當習慣還不成熟時,它們就像幼獅,像柔軟的、毛絨絨的、可愛的、嬉戲的小動物。它們一天一天的長大,終於控制了你。”每個人都是習慣的俘虜。喝水是一種習慣、睡覺是一種習慣、讀書是一種習慣、遊戲是一種習慣、群居是一種習慣、獨處是一種習慣、傾訴是一種習慣、沉默是一種習慣、微笑是一種習慣、流淚是一種習慣、快樂是一種習慣,憂鬱是一種習慣。成功是一種習慣,失敗也是一種習慣,一切的一切,無論是好的還是壞的,都是一種習慣。當一種習慣養成,你就被掌控,難以脫逃。放諸Dubo,想想你有多少這樣的壞東西在構成現在的你!一贏錢就心雄,就放鬆?

拉鋸就失控,壓力出現?

一到看牌連續出現幾次9點就自負,就以為自己是終身榮譽會員,想出風頭,非自己看牌不可?

一到目標就想多贏少少?

一步出娛樂城就有再進去的衝動,就想著幾時再去?

一到。。。

太多太多啦,作為賭客的你,擁有多少這樣的心理自動機制呢?

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